अचाक्ली जाडोको बेला चिसोले सताउने डर बढी नै हुन्छ । रोग प्रतिरोधी क्षमता अभिवृद्धि गर्न पनि झोलिलो र पोशिलो खाने कुरा यो मौसममा खानु पर्दछ ।...
न्यूयोर्क । संसारका प्रत्येक कुरामा पुगेका नेपालीहरु त्यहाँको सर्वोच्च ओहोनामा पनि पुगेका छन् । नेपाली मूलका युवा माधव गुरुङ अमेरिकाको न्यूह्यामसर राज...
काठमाडौं । नेपाल अर्बुद रोग निवारण संस्थाको २९औं केन्द्रीय सभा सम्पन्न भएको छ । ४४ जिल्लाबाट प्रति जिल्ला जिल्ला कार्य समितिका ५ जनाका दरले उपस्थिति र...
जाडो महिनामा हाम्रो मुटु अन्य समयभन्दा बढी सक्रिय हुन्छ । जाडोको कारण मुटुले रेष्ट गर्ने समयमा पनि काम गर्नुपर्ने हुन्छ । अलि बढी ब्यायाम गरियो भने जो...
